Les varices sont une maladie grave, au cours de laquelle des soins prudents pour les navires affectés et les organes internes sont nécessaires. Au cours de cette période, il vaut la peine de prêter attention au mode de vie, il devrait être correct, sain et surtout calme et mesuré. Pour garantir cela, il est nécessaire de savoir quoi faire avec les varices, et il est également recommandé de considérer les restrictions et contre-indications possibles.
Ce qui ne peut pas être fait
Pour que le traitement des varices se déroule correctement, et il était nécessaire de savoir efficace qu'il est impossible de faire cette maladie. Il existe certaines restrictions qui ne sont pas recommandées à un certain stade.
Les médecins recommandent fortement de refuser des poids, d'effectuer des exercices physiques lourds. Ceux qui font constamment des sports, bien sûr, ne devraient pas abandonner complètement cette leçon, mais il est préférable d'arrêter l'entraînement, qui est associé à des charges électriques. Si cela est fait, une aggravation est possible à l'avenir.
De plus, avec des varices, il n'est pas recommandé d'effectuer certaines procédures cosmétiques:
- Il vaut la peine d'abandonner des frissons;
- Il n'est pas recommandé de faire des types d'épilation quantiques;
- Ne cachez pas les poils à l'aide de pincettes;
- Vous ne pouvez pas faire des enveloppes chaudes dans le spa. Ces procédures doivent être remplacées par des types d'hydromassage ou des types d'emballage à froid;
- Il n'est pas conseillé de faire un tatouage dans la zone des veines affectées.
Étant donné que les varices peuvent se produire dans n'importe quelle partie du corps, y compris la zone pelvienne, les femmes ne sont pas recommandées pour recourir à l'avortement. Le fait est qu'après cette procédure, une augmentation des saignements peut se produire.
L'étape initiale
Il vaut la peine de prêter attention aux contre-indications pour les varices sur les jambes des femmes chez lesquelles la maladie se produit au stade initial. Au cours de cette période, il n'y a pas de restrictions spéciales, mais il y a toujours des recommandations importantes:
- Vous pouvez faire du sport pour le moment, mais vous devez toujours réduire les charges;
- Il est recommandé d'être sur les jambes le moins possible, sinon une inflammation des veines peut se produire;
- Il vaut la peine d'abandonner des chaussures et des vêtements inconfortables;
- Au cours de cette période, il est recommandé de visiter un phébologue;
- Assurez-vous de prendre les médicaments que le médecin prescrit.
Exacerbation
Avec des varices progressives, il est impossible de faire quoi avec la forme initiale de la maladie. Un certain nombre de restrictions et de recommandations sont également ajoutées:
- Le patient doit reconsidérer pleinement son alimentation;
- Si le patient a un excès de poids corporel, il est planté avec un régime forcé;
- La transplantation d'organes internes ne peut être effectuée que si les veines principales ne sont pas très affectées et qu'il y a un faible risque pour la vie du patient.
Actions autorisées
Les varices sont souvent accompagnées d'un œdème sévère et d'une inflammation, pour cette raison, ceux qui sont confrontés à cette pathologie ont été demandés plus d'une fois - que peut-on faire avec des varices? Il existe un certain nombre d'actions et de procédures autorisées avec cette maladie.
Tatouage
Avec des varices, des tatouages peuvent être effectués, mais de nombreux médecins ne le recommandent pas. En fait, ils n'ont pas d'effet nocif sur la santé, n'aggravent pas la condition, il n'y a donc pas de restrictions strictes à ce sujet.
Mais il vaut toujours la peine de prêter attention au fait que le tatouage ne doit pas être fait dans des lieux de veines affectées et enflammées. Le fait est qu'ils peuvent aggraver la circulation sanguine, provoquer une inflammation sévère qui, à l'avenir, entraînera une exacerbation de la maladie.
Épilation
L'épilation est une élimination temporaire des cheveux à la surface de la peau. Cette procédure est autorisée à faire dans les étapes initiales des varices, mais il faut toujours observer des soins.
Il existe un certain nombre de recommandations qui doivent faire attention:
- Il n'est pas conseillé de retirer les poils à l'aide de cire;
- Avec les effets mécaniques et thermiques, il y a un impact négatif sur les capillaires, ils sont simplement endommagés à partir de cela;
- Au stade initial des varices, vous pouvez utiliser un épalateur électrique. Au cours de cette période, la lumière des veines n'est pas encore tellement augmentée, et ils ne dépassent pas la peau;
- De nombreux experts soutiennent que le dispositif électrique peut blesser et surchauffer la peau, et tous ces facteurs peuvent provoquer le développement de la maladie, même chez les personnes en bonne santé qui ont tendance à varices;
- Le dispositif d'épiilation peut provoquer le développement de la thrombose. D'après l'exposition mécanique, de petits caillots sanguins peuvent se détacher et entrer dans une circulation sanguine commune.
Hydromassage
La douche de contraste et l'hydromassage pour les varices sont des procédures utiles qui ont un effet thérapeutique. Ils provoquent une irritation naturelle des murs des vaisseaux sanguins. En raison de la douche de contraste chez les patients, la production de collagène revient à la normale, la densité des veines augmente.
Mais il convient toujours de considérer que l'hydromassage peut être utilisé pour traiter les varices au stade initial. Avec des varices graves, cette procédure peut provoquer une exacerbation et des complications.
Activité physique
Les sports pour les sports avec des jambes variqueux ne sont autorisés qu'au stade initial, mais en cas d'évolution sévère de ces procédures, il convient de refuser. De plus, il existe un certain nombre d'exercices qui ne devraient pas être faits avec cette maladie:
- D'après le programme de formation, il vaut la peine de exclure les exercices avec une corde;
- Il n'est pas recommandé de faire des courses sportives;
- Exercices de puissance dans lesquels les poids doivent être soulevés.
Le fait est que toute la formation ci-dessus crée une charge de choc supplémentaire sur les veines. En conséquence, sous l'influence du flux sanguin et des forces gravitationnelles, les vaisseaux sanguins sont étirés. Tous les exercices physiques devraient viser le renforcement des veines.
Afin d'éliminer l'inflammation et la douleur, il existe un exercice utile qui peut facilement être effectué à la maison. Pour ce faire, allongez-vous sur le dos, soulevez vos jambes au-dessus du niveau du corps, si vous le souhaitez, vous pouvez compter sur le bord de la chaise ou du canapé. Dans cet état, il doit être localisé pendant 20 minutes. Cet exercice doit être fait tous les jours avec des symptômes évidents de varices et s'il est suspecté.
Pour améliorer la circulation sanguine, vous pouvez effectuer l'exercice «vélo». Il vaut la peine de le faire coucher sur le dos pendant 1 minute, un exercice en trois approches est effectué. Pour activer le fonctionnement des muscles du mollet, il est recommandé d'effectuer des chaussettes. De plus, pendant cet exercice, vous pouvez rouler des chaussettes aux talons et vice versa.
Il existe d'autres exercices utiles qui peuvent être faits à la maison avec des varices:
- Flexion simultanée des doigts sur les jambes et les bras;
- flexion et extension des pieds;
- rotation des pas;
- Performance des squats;
- Alternance de remontées ménagères des genoux au corps;
- Une bonne action a marché sur l'extérieur et à l'intérieur des pieds.
Tanné
Avec des varices, le solarium ne peut pas être visité. Le fait est que le rayonnement ultraviolet affecte négativement l'état des veines, ce qui peut finalement provoquer une détérioration dans la condition, provoquer des complications.
Quant au bronzage au soleil, ici les opinions des médecins divergent. Certains croient que la lumière du soleil a un effet positif sur l'état de la santé. Cependant, les experts disent qu'avec des varices, il n'est pas recommandé de Bathe au soleil, car Ultraviolet peut aggraver l'état des veines.
Drogues interdites
Tout médicament pour les varices doit être prescrit par le médecin traitant. Auparavant, il doit effectuer un examen et établir le stade de la maladie. Après cela, sur la base des données obtenues, il peut prescrire un médicament approprié.
Cependant, il vaut la peine de prêter attention à certains médicaments, qui sont recommandés pour refuser avec les varices:
- Tout d'abord, les patients devraient refuser de prendre des médicaments qui provoquent une augmentation de la pression artérielle;
- Il vaut la peine d'arrêter de prendre des médicaments qui provoquent un rétrécissement des navires;
- Le groupe de médicaments interdits comprend également des comprimés qui provoquent la viscosité du sang.
Nuances de nourriture
Que faire des varices sur les jambes pour améliorer et atténuer la condition? Assurez-vous de penser à la nutrition. Il doit être correct et utile. Le patient doit utiliser des produits qui provoquent un renforcement des parois des vaisseaux sanguins.
Les médecins recommandent d'inclure les produits suivants dans le menu:
- noix;
- fruits;
- viande faible en gras;
- céréales avec minéraux utiles et glucides;
- œufs;
- Jus naturels et thés.
Cependant, il y a des produits et des boissons qui devraient être abandonnés - l'alcool, le thé fort et le café, les assaisonnements, la chicorée, le soda, les bonbons.
Remèdes folkloriques
Les premiers soins pour les varices peuvent être fournis à domicile avec des remèdes folkloriques. Les composants végétaux n'ont pas d'effet nocif sur la santé, ils améliorent l'état des veines, soulagent l'inflammation.
Considérez des remèdes folkloriques efficaces pour les varices:
- Un bon effet a une compresse avec un châtaignier. Il soulage la douleur et l'inflammation. Pour ce faire, vous devez couper du pain brun en tranches, graisser avec de l'huile confortable. Saupoudrez les pièces résultantes avec des fruits pré-chooptés de châtaignier à cheval.
- Pour les varices, vous pouvez utiliser une compresse de bardane et un raifort, qui reste toute la nuit;
- La douleur et l'inflammation soulagent le miel.
Les varices sont une maladie grave qui nécessite une approche spéciale. Pour le moment, vous devez faire attention à votre état, à votre nourriture et à votre style de vie. Il existe également un certain nombre de procédures qui devraient être abandonnées ou pas de manière aussi intensive - l'activité physique, l'hydromassage. Mais il est préférable d'abandonner complètement le bronzage et l'épilation. Il convient également de considérer qu'il existe des médicaments interdits qui peuvent provoquer une détérioration dans la condition.